盼星星盼月亮，終於盼來春日的溫暖花開！正巧碰上連假，春遊更是例行項目之一！但是⋯⋯帶著寶寶出遊到底該準備些什麼？身為爸爸媽媽的你是否常常有以下苦腦——
寶寶外出清單怎麼列？寶寶外出包怎麼準備？寶寶過夜行李要帶什麼？
面對繁雜的打包和整理，若是沒有頭緒的想一項帶一項，總會不小心東缺西漏，讓爸媽們常常還沒看見春光就已開始厭世⋯⋯所以！小鴨來啦！
這次部落格，小鴨幫大家整理了2023最強外出打包攻略『寶寶外出必備清單』懶人包！快來跟著小鴨step by step，輕鬆開始愉快旅途！帶寶寶出門旅行再也不擔心行李啦～
文章目錄｜2023黃色小鴨Piyo最強寶寶外出必備清單
• 【衣】——寶寶過夜衣物該怎麼準備？寶寶出遊衣服怎麼帶？讓小鴨告訴你應對各種天氣的衣物準備
• 【食】——寶寶外出吃什麼？帶寶寶出門怎麼吃？要帶哪些副食品呢？通通放心，讓小鴨為你準備小吃貨的外出備餐清單
• 【住】——寶寶過夜要準備什麼呢？寶寶過夜清單有什麼？讓小鴨為寶貝打造走到哪都安穩好眠的致勝法寶
• 【行】——寶寶外出懶人包，讓小鴨告訴你給寶貝爽玩放電的助力神器
• 縮版隨身必備
【衣】——應對各種天氣的衣物準備
衣物攜帶的要點是輕巧保暖又方便，選擇好穿脫、好搭配、好折疊的服飾，隨身也不要忘記帶上輕薄防風的保暖衣物喔；媽咪也可準備襁褓包巾，既可以遮蓋娃娃車、當小被子包裹保暖，又能當哺乳巾使用，而且不占空間。
內外衣物：外出天數+ 2-3套備用衣物／尿布1日6-8片
必備搭配：嬰兒口水圍兜／口水巾／紗布毛巾1日2-3條／備用口罩足量
以防萬一：連帽防曬衣／薄外套／防水背心以應對早晚溫差和突然變天
時尚配件：帽子遮風遮陽／嬰兒太陽眼鏡（保護眼睛免受強光刺激）
🌹打包時記得配合洋蔥穿衣法，冷了穿熱了脫，輕鬆應對各種天氣狀況
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【食】——小吃貨的外出備餐清單
除了小嬰兒必須的奶粉奶瓶不可替代，外出時不妨多準備省時省力且方便攜帶及加熱的寶寶粥、包裝蔬果泥和米餅。除了料理方便，也能更大程度地保證食物的品質，避免受溫濕度影響而滋生細菌；因為並不是所有餐廳都會提供食物剪刀，所以不妨自備一把，為年紀較小的幼兒分剪食物幫助進食；餐廳的娃娃椅通常都飽經踩踏，記得充分擦拭消毒喔！
哺乳期嫩嬰：奶嘴／奶瓶／奶粉／溫奶器
哺乳期媽咪：便攜式吸乳器／儲乳瓶or母乳儲存袋／溢乳墊／卵磷脂
副食品食材：常溫寶寶粥／罐頭蔬果泥
餐具：水杯／水壺／餐碗湯匙／剪刀、研磨器／吃飯防水圍兜／悶燒鍋加熱器
食器桌椅消毒：便攜式消毒機／消毒錠／酒精濕紙巾／噴霧／餐具清潔劑
零食點心：米餅／米棒／吸吸果泥
🌹 記得要計算好外出天數所需要的餐食份量喔！
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免持攜帶式無線電動吸乳器 、學習餐具+水杯水壺 、米餅寶寶粥
【住】——走到哪都安穩好眠的致勝法寶
親膚的棉品總能為寶寶和幼兒帶來滿滿安全感。無論是床鋪、嬰兒車還是餐廳的座椅，都不妨靈活運用棉品，為小孩們創造熟悉的觸感和氣味，減少陌生環境的刺激。
＊夜夜好眠系列＊
大紗布包巾：可蓋可鋪，創造寶寶休憩的舒適一角
多用成長型包巾：可以包裹可以穿，提供滿滿安全感
防水保潔墊：可以有效隔絕陌生棉品的刺激，更換布布時也可以隨時使用
沿途安撫：安撫巾、安撫枕／手搖鈴／有聲書／咬咬膠、咬咬繩
洗浴清潔：嬰幼沐浴乳／屁屁膏／嬰兒浴巾、紗布巾／口腔清潔布／牙刷／棉花棒
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【行】——爽玩放電的助力神器
讓寶寶們放飛自我前，不要忘記做好防護：驅趕蚊蟲的防蚊貼、阻隔紫外線的物理防曬乳等都先貼好塗滿；出汗後用小毛巾把汗擦乾以及補充水份；玩累了消毒雙手，適當補充一點「糖份」，都能有助於小朋友情緒的穩定，而不至於因為疲勞而大發脾氣。
最佳防護：防蚊液、防蚊貼／防曬乳／蚊蟲叮咬膏／外出醫藥包／消毒噴霧
能量補給：適當容量的水壺、保溫壺／零食點心
加持配件：防走失背包／嬰兒車掛鉤／紗布手帕
🌹雙肩負重的背包、可以掛在娃娃車把手上的收納包、以及時下流行的可爬梯折疊推車，都是帶著寶寶外出時的絕佳好幫手！
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濃縮版隨身必備——無論短途長途、隨身的那一包就裝這些
除了因應不同年齡準備的奶粉、副食品或是外食以外，以下是學齡前兒童外出時最常見的必備用品，不放行李箱、不托運的那一個包包就放這些！請根據年齡加減搭配：
奶嘴尿布／口水圍兜／紗布毛巾／安撫玩具／包巾薄外套
濕紙巾／酒精噴霧／水壺／餐具
備用口罩／萬用膏／一點補充能量的零食
每一個家庭都有自己的外出習慣和模式，在每次旅途中不要忘記仔細觀察寶寶和小孩的需求、反應及情緒變化，慢慢就能掌握他們旅途中的所需，也自然便能習得一套專屬於自己家的、萬用外出整理法則！黃色小鴨Piyo有各式萬能外出法寶，為爸爸媽媽的旅途助力！